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怎樣保持身心最佳狀況驚喜分享
博客來
本書作者是生活健康管理專家 , 書中他提出獨到的身心管理方法 , 幫助我們將日常生活的種種作息做有效的的規劃－經由正的飲食 , 獲得充沛的 [ 體能 ] ; 經由適度的工作 ` 休閑 ` 心靈靜修 , 開發 [ 智能 ] ; 經由妥善的運動營化 [ 抗能 ] . 當身體能量充盈時 , 即代表身心己臻不錯的狀況 .
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博客來
- 作者： 薛慶光著 新功能介紹
- 出版社：文經社 新功能介紹
- 出版日期：1994/07/15
- 語言：繁體中文
當男人遇上30歲
| 創意過生活-做自己的生涯贏家
| 超級不想成功學
| |||
35×33：35歲前要做的33個抉擇
| 辭職吧：去做你愛做的事
| 上班族勇闖上海
|
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