想健康，先戒掉這些「好」習慣！新款
博客來
跑步讓人健康有活力？
多喝牛奶可以補充鈣質？
被人稱讚是「好人」很得意？
博客來書店 日本良心名醫告訴你……大錯特錯!!!
不要運動！
尤其「不要跑步」，因為跑步容易導致生病和老化！
不要吃藥！
藥物反而會毒害你的身體！
不要攝取過量動物性蛋白質！博客來網路書店歡迎您
博客來網路書局 你的身體其實不愛吃肉和喝牛奶！
不要吃太多！
減少熱量攝取，反而會讓人活力倍增！
不要當好人！
「好人」就是容易自找壓力的人！
不要盲目相信醫生！
因為醫生的知識是偏頗的！
不要搭電梯！
爬樓梯才是保護雙腿健康的救星！
不要自己一個人！
孤獨會讓人短命，生病時不要獨自面對！
不要當工作狂！
博客來網路書店 休息，才能讓工作更有效率！
不要熬夜！
熬夜是癌症的「好朋友」！
以上這10個生活習慣，你犯了幾個？原來許多我們平常視為「金科玉律」的觀念，其實根本是錯的！日本名醫岡本裕根據多年行醫經驗，發現只要改變某些原本已成「自然」的生活習慣，就能讓慢性病人甚至癌症患者重獲健康，而且不但容易實行，也更能持久！在本書中，岡本裕醫師即針對其中影響現代人最大的十件事，一一破解健康迷思，並提出最簡單的戒除對策。
博客來
一般健康書總是要你做這個做那個，但其實想要健康，你不用急著做什麼，只要「不做」，就能從此輕鬆甩掉病痛，安心過生活！
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- 作者： 岡本裕 新功能介紹
- 譯者：王華懋
- 出版社：平安文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/07
- 語言：繁體中文
秘密筆記(6)天靈聖地
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想健康，先戒掉這些「好」習慣！新款
內容來自YAHOO新聞
聖文森總理高度肯定台灣獎學金
（中央社台北7日電）中華民國駐聖文森大使館於當地時間6日上午舉行2015年度台灣獎學金頒獎典禮，中華民國駐聖國大使葛葆萱主持，聖國總理龔薩福及副總理兼教育部部長米格爾均全程出席。
龔薩福（Ralph E. Gonsalves）致詞時表示，感謝中華民國政府自2004年以來持續提供聖國青年獎學金，赴台接受高等教育，為聖國發展培育所需人才。
龔薩福指出，聖國學生在海外求學不易，學費及生活費昂貴，以就近就讀西印度群島大學4年為例，約需花費8萬美元，對一般家庭而言是個沉重負擔。
龔薩福強調，台灣今年提供聖國17名獎學金，亦即未來每年均協助投入近100萬美元，為聖國培育人才，聖國人民及得獎生務須銘記在心，並由衷感激。
米格爾（Girlyn Miguel）表示，聖國得獎生應珍惜中華民國政府提供獎學金的寶貴機會，積極充實專業知能，並學習華語及中華文化。
米格爾並指出，他的女兒為醫師，亦曾赴台接受癌症治療臨床訓練，受益良多，返聖後得以為病患提供更好的醫療服務。
葛葆萱表示，自2004年起中華民國已提供聖國超過100名學生獎學金赴台求學，並已有50名得獎生畢業返聖投入國家建設行列。台聖雙方建交超過34年，邦誼甚篤，台灣願與聖國在教育等各領域深化合作關係。
出席頒獎典禮的還包括聖國教育部教育司長吉克瑞斯特（Lou-Anne Gilchrist）、聖文森留台校友會會長Gordon Shallow及6位留台校友、17位得獎生及其親友，以及聖文森電視台、「搜尋光報」、「聖文森人報」、目擊者新聞網等媒體記者，座無虛席，場面歡欣熱烈。1040807
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/聖文森總理高度肯定台灣獎學金-003435198.html
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