開箱文時間不夠怎麼讓料理入味好物折扣
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內容簡介: 博客來書店本書特色
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本書共蒐羅80道簡單的肉類、海鮮、蔬食等家常美味料理，以及快速料理的博客來事前準備、食材運用秘訣。讓你學會大廚的烹飪撇步，料理不僅省時省力還更入味
感謝人生這麼好
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氣質百分百
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- 作者： 邱寶郎/楊桃文化 新功能介紹
- 出版社：楊桃文化 新功能介紹
- 出版日期：2010/11/06
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
迎接孩子的第一個反叛期
「我不要穿這件衣服！」
「我不要吃這個蘋果！」
「我不要現在去洗澡！」
孩子說不要，爸媽怎麼辦？
既然歷經反叛期是成長的必經之路，當孩子說不要時，爸比媽咪應該怎麼辦呢？吳昱德心理師建議，在情況允許之下，花些時間與耐心猜猜孩子的心思；若是某些特殊的緊急狀況，除了立即為孩子做決定之外，別忘了事後再與孩子討論當下的感受。
花點時間猜孩子想要的是什麼
孩子對爸媽說不，身為爸媽的你應該要釐清孩子說不的背後原因為何。不過，通常孩子不會主動講出自己想要的是什麼，可能是礙於語言表達能力而無法清楚說明，或者其實孩子也不清楚自己想要的為何。吳昱德心理師建議爸媽可以試著猜猜看，在對著孩子猜測過程之中，以有趣語調提問，給予孩子多樣的選項，說不定就能夠猜中孩子的心思了。
特殊情況，先幫孩子做決定
有時候，處於特殊的緊急狀態之際，爸媽無法花時間猜測孩子當下心思，吳昱德心理師建議應變方式就是先幫孩子下決定、做處理。舉例來說，像是某個上課日的早晨，2歲多的孩子突然不想要爸媽幫忙挑選穿著衣物，但當爸媽請孩子自行挑選，孩子卻又無法立即做出選擇，然而距離幼兒園上課時間又剩沒幾分鐘……。
面對有時間限制的情境，應變的處理方式可能就是先幫孩子做好決定。吳昱德心理師建議爸媽可以這樣告訴孩子──我現在先幫你穿上這一套衣服，我知道幫你做決定會讓你感覺不舒服，你很想要自己挑選衣服，不過，上課快遲到了，我們可不可以晚上再找時間來討論你究竟想要穿哪一件？
當爸媽這樣處理的當下，孩子一定會爆發負面情緒，可能會不高興，甚至是生氣。然而，吳昱德心理師表示，雖然看似親子關係就要決裂了，但更重要的是爸媽之後是否做了修復動作。爸媽應該帶領孩子討論早上發生的事情，讓孩子明白爸媽知道他的感受，但是上課不能遲到，且爸媽也都要準時上班，於是只能先幫孩子下決定。
在修復關係的過程之中，孩子可以體會到爸媽尊重他的意願，又能瞭解可能會有某些「有限制」的特殊情況。透過這些「有限制」的情況，讓孩子知道爸媽並非每一次都能聽從他的想法。如此才不會讓孩子會覺得爸媽都是聽我的，我可以決定一切，我才是老大！
吳昱德
現職：聯合心理諮商所心理師、新竹縣學生輔導諮商中心心理師
學歷：臺北市立教育大學心理與諮商學系碩士
經歷：真理大學諮商輔導組諮商心理師、新北市悠活精神科診所諮商心理師、新光醫院精神科自殺防治暨藥酒癮防治中心諮商心理師、新北市家庭暴力暨性侵害防治中心諮商心理師
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/迎接孩子的第-個反叛期-ba-l-fe-m20151211-100006001-0-072915857.html
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